Что нужно знать
- На экране блокировки: нажмите « Отклонить » , значок кровати , а затем нажмите « Сон» .
- Вы также можете открыть Центр управления на своем iPhone и нажать там « Сон» .
- На Apple Watch откройте Центр управления и коснитесь « Сон» .
В этой статье объясняется, как отключить спящий режим на iPhone, в том числе как отключить спящий режим с экрана блокировки, отключить его с Apple Watch и как полностью отключить его.
Как отключить спящий режим на моем iPhone?
Спящий режим автоматически выключается каждое утро в зависимости от настроек, которые вы использовали при первой настройке спящего режима, но вы также можете отключить его вручную с iPhone или Apple Watch. Вы можете отключить его из Центра управления на телефоне или часах или прямо с экрана блокировки iPhone. Это полезно, если вы проснулись раньше обычного и не хотите ждать, чтобы начать пользоваться телефоном.
Вам не нужно отключать спящий режим, если вы просто хотите начать использовать свой iPhone, но будильник сработает, если он установлен, даже если вы используете iPhone.
Вот как отключить спящий режим на iPhone:
- На заблокированном экране iPhone нажмите « Отклонить » .
- Коснитесь значка кровати .
- Введите свой PIN -код, если будет предложено.
- Коснитесь « Сон» .
- Спящий режим будет немедленно отключен.
Как отключить спящий режим из Центра управления
Вы также можете отключить спящий режим через Центр управления. Вот как это сделать:
Вы также можете использовать этот метод на Apple Watch.
- Откройте Центр управления .
На iPhone X и более поздних версиях проведите вниз от верхнего правого края экрана. На iPhone SE, iPhone 8 и более ранних моделях и Apple Watch проведите снизу вверх.
- Коснитесь « Сон» .
- Когда значок сна меняется на Focus , режим сна выключен.
Как отключить спящий режим на iPhone
Отключение спящего режима вручную полезно, если вы время от времени рано просыпаетесь, но это не очень хорошее решение, если вы решили, что больше не хотите использовать спящий режим. Если вы полностью отказались от спящего режима или просто хотите прекратить его использовать на некоторое время, вы можете отключить его в приложении «Здоровье». Если вы передумаете позже, вы всегда можете вернуться в приложение «Здоровье» и снова включить его.
Вот как отключить спящий режим на вашем iPhone:
- Откройте приложение « Здоровье ».
- Нажмите « Обзор» в правом нижнем углу.
- Коснитесь « Сон» .
- Нажмите « Полное расписание и параметры» .
- Коснитесь переключателя « Расписание сна» .
- Спящий режим больше не будет включаться автоматически.
Вы можете вернуться к этому экрану и снова коснуться переключателя, чтобы снова включить спящий режим в любое время.
Что такое спящий режим на iPhone?
Спящий режим — это параметр фокусировки, который заменил более ранние параметры, такие как режим сна. Это один из нескольких вариантов фокусировки, которые также включают «Не беспокоить» и «Работа». Он похож на режим «Не беспокоить», но также затемняет экран и предотвращает появление уведомлений на экране блокировки.
Основная цель спящего режима — предотвратить отвлекающие факторы, пока вы спите, а также помочь вам расслабиться и подготовиться ко сну с помощью дополнительной настройки Wind Down, которая включает спящий режим немного раньше и ограничивает доступ к большинству ваших Программы. Вы можете выбрать, какие приложения будут разрешены в период Wind Down, но идея состоит в том, чтобы заблокировать доступ к любым приложениям, которые могут заставить вас использовать свой iPhone.
Часто задаваемые вопросы
- Как изменить режим сна на iPhone?
Чтобы настроить график сна, не отключая режим сна, вы будете использовать приложение «Здоровье». Выберите « Обзор » > « Сон» > « Полное расписание и параметры ». Здесь вы можете изменить расписание функции, выбрав « Изменить » . Вы также можете обновить свою цель сна (количество часов, которое вы надеетесь получить каждую ночь, когда активен режим сна) и за какое время до сна будет появляться предупреждение о завершении.
- Как перевести телефон в спящий режим?
Чтобы вручную активировать спящий режим, откройте Центр управления на своем iPhone. Нажмите кнопку « Фокус », а затем нажмите « Сон» .